Opis

Pyłek Pszczeli

    Pyłek pszczeli(kwiatowy)- zbierany przez pszczoły z kwiatów jest następnie zwilżony z nektarem i formowany w grudki popularnie nazywane obnóżami. Pyłek pszczeli ma formę małych, kolorowych ziarenek o różnych kształtach i wielkościach, zależnie od roślin, z których został zebrany. Może mieć różnorodne barwy, od złotej, przez pomarańczową, po zielonkawą lub brązową. 

Pyłek pszczeli zastosowanie lecznicze

• Pomaga w zaburzeniach przemiany lipidowej. Obniża poziom lipidów i cholesterolu w surowicy krwi dlatego doskonale sprawdzi się w  przypadku miażdżycy i hiperlipidemii
• Niezastąpiony w leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza. Zapewnia szybki wzrost hemoglobiny, liczby czerwonych krwinek i poziomu żelaza. Profilaktycznie przyjmowany zapobiega nawrotom choroby. Polecany w przypadku występowania u dzieci anemii.
• Polecany przy występowaniu przewlekłego i ostrego stanu zapalnego wątroby
• Działa skutecznie w chorobach wrzodowych dwunastnicy
• Poprawia samopoczucie, redukuje stany depresyjne
• Działa regenerująco, zwiększa apetyt, poprawia sprawność fizyczną i umysłową
• Uzupełnia niedobory w organizmie i go wzmacnia.
• Wpływa regulująco na układ trawienny np. łagodzi objawy ostrych zaparć.
• Wzmacnia  naczynia krwionośne, poprawia krążenie i wspomaga prace serca

  Pyłek pszczeli właściwości

Pyłek pszczeli to skarbnica naturalnych substancji odżywczych. Zawiera witaminy A, B1, B2, B3, E, C, B6, PP, P, D, H, B12 , minerały, enzymy, aminokwasy i fitohormony, które są niezbędne dla zdrowia organizmu. To również bogate źródło białka i antyoksydantów, które mogą pomóc w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. Ze względu na bogaty skład często nazywany jest cudowną odżywką. Najważniejsze  właściwości pyłku pszczelego:

• Regeneracyjne
• Odżywcze
• Odtruwające
• Antybakteryjne
• Przeciwzapalne

Kuracja pyłkiem pszczelim

Dla dorosłych zaleca się poddawać pyłek w formie obnóży pszczelich od 20-40g. Zwykle pyłek przyjmuje się 3 razy dziennie na pół godziny przed jedzeniem. Czas kuracji wynosi od 2-3 miesięcy. Najlepszym czasem do przeprowadzenia kuracji jest jesień w celu uodpornienia na przeziębienie i wiosna gdy organizm jest osłabiony.

Pyłek pszczeli – dawkowanie u dzieci jest zależne od wieku przyjmuję się od 5-15g (1-3łyżeczek do herbaty) 3 razy dziennie. Okres kuracji podobnie jak w przypadku dorosłych.  W celu zwiększenia przyswajalności obnóża pyłkowe można zmielić lub poddać działaniu wody( najlepiej na 2-3 godziny wsypać pyłek do szklanki letniej wody).

Pomimo bogactwa korzyści zdrowotnych i kosmetycznych, jakie oferuje pyłek pszczeli jego konsumpcja wymaga ostrożności. Osoby uczulone na produkty pszczelarskie powinny unikać spożywania pyłku pszczelego, ponieważ może on wywoływać reakcje alergiczne . Pamiętaj, żeby przed rozpoczęciem kuracji skonsultować się z lekarzem!

Jak przygotować pyłek pszczeli do picia?

Pyłek pszczeli można spożywać na wiele sposobów. Jednym z najłatwiejszych sposobów jest dosypanie go do soków, smoothie, jogurtów, musli lub naturalnych izotoników. Można także zmieszać go z miodem, twarogiem lub masłem .Warto pamiętać , że pyłek jest zdecydowanie lepiej przyswajalny w formie sproszkowanej więc warto poświęcić czas na zmielenie go.  Najprostszym i skutecznym sposobem  jest zalanie pyłku letnią wodą. W środowisku wodnym ziarna pyłku ulegają napęcznieniu i pękają ,uwalniając swoją zawartość  już po 2-3 godzinach.

Zródło:

B. Kędzia „Miód, pyłek kwiatowy i propolis w profilaktyce i lecznictwie”

B. Kędzia, E. Hołderna-­Kędzia „Leczenie miodem”